Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Hyvä Olon pienryhmävalmennukset:

 

Kuntosalivalmennus - SEURAAVA VALMENNUS ALKAA 4.3.2018.

Miksi kuntosalilla kannattaa käydä? Mitä kuntosaliharjoittelu on? Mitä siellä kuntosalilla oikein tehdään?

Tule mukaan kolmen kuukauden kuntosalivalmennukseen, jossa yhdessä otamme salin haltuun. Valmennuksessa käymme läpi sekä teoriaa luentojen muodossa että käytäntöä kuntosalin puolella. Saat itsellesi kuntosaliohjelman ja innostut käymään salilla säännöllisesti. Ehkä löydät ryhmästä itsellesi jopa salikaverin?

Valmennuksen aikana opit, kuinka kuntosaliharjoittelusta saadaan monipuolista, mielekästä ja tehokasta treenaamista. Käytännössä opit turvalliset ja optimaaliset tekniikat, joiden avulla saat parhaan hyödyn irti treeniajastasi.

Valmennus alkaa sunnuntaina 4.3., tapaamiset aina sunnuntaisin klo 9.00. Valmentajana toimii osaava ja innostava Personal Trainer Sari.

Hinta: 269€ / osallistuja

Ilmoittautumiset 25.02. mennessä sähköpostilla sari@liikuntastudiohyvaolo.fi
Valmentajana toimii Hyvä Olon Personal Trainer Sari Kiviharju.

 

Juoksukoulu

Seuraava juoksukoulu tulossa keväällä 2018.


Hyvinvointivalmennus

 

YRITYKSILLE

Kysy myös yrityksille räätälöityjä valmennuksia ja TYKY -tapahtumia.

 

Ulkopuoliset Personal Trainerit

Jos olet Personal Trainer ja haluaisit tulla valmentamaan omaa asiakastasi Hyvä Oloon niin ota yhteyttä ann-marie@liikuntastudiohyvaolo.fi

 

Kaikki hinnat sisältävät alv 24%.